2023年11月5日
中老年人会面临许多挑战和困难，他们要如何保持心理健康呢？
随着年龄的增长，中老年人可能会面临许多挑战和困难，例如身体健康的衰退、社交圈子的变化、经济状况的挑战等。因此，保持心理平衡对于中老年人的生活质量和幸福感具有...
中年危机
2023年11月5日
十条实用方法，缓解职场打工人的压力与情绪！
#职场打工人如何缓解压力与情绪?# #中年危机# 在快节奏的现代职场环境中，职场打工人们面临着多种多样的压力来源。比如现今很火的996福报、中年危机等话题，...
2023年11月3日
如何缓解中年人职场危机，减少职场中年危机焦虑！
最近一段时间，中年危机成了网络热门话题。事实上，中年人仍然是职场中的重要力量，然而，随着年龄的增长，大部分中年人都可能会面临职场危机和对未来的焦虑。那么，你...
2019年7月19日
你是否也遭遇”年龄岐视“的问题？心理学家这七个方法，帮你解决
当你变老的时候，不要去思考，而是应该做些什么！ 年龄歧视到处都是，它隐藏在我们生活、工作等所有的空间里。它不断的提醒我们，你老了，你该退出了……年龄歧视出现...