在21世纪什么是不忠？
我们的生活和关系，包括我们的浪漫和性关系，已经越来越多地进入数字领域。性忠诚和性欺骗之间一度清晰的界限，在许多方面变得模糊不清。
其中一个比较常见的灰色区域（以及婚姻和其他主要的浪漫关系中的争论焦点）涉及色情。老实说，我不能告诉你有多少次我遇到过一对夫妇中的一方或双方问:看色情算不算不忠，算不算欺骗？
通常当被问及这个问题时，一些用户认为没有，而其伴侣认为有。问及的用户通常会说:
- 我只是看看，甚至都没有手淫。
- 我并不是在看现实中的人，都是虚幻的。
- 我爸爸都看过花花公子。这没有什么不同。
- 我爱我的伴侣，认为她们很性感。这与她们无关。
- 我只是偶尔看一眼。这一点也不影响我们的关系。
看色情用户的伴侣经常不同意这些理由——尤其是最后一个理由，即使用色情不会影响用户的主要关系。不管是哪种方式，双方通常都想知道:欺骗必须是现场、面对面的接触吗，或者虚拟的性行为也算数？
几年前，为了回答这个问题，Jennifer Schneider博士、Charles Samenow和我对那些丈夫在网上或现实世界中从事大量性教育活动的女性进行了一项调查，这些女性最常见的网上行为涉及色情。我们研究中最重要的发现是，当谈到一方在所谓的一夫一妻制关系之外有性行为的负面影响时，网上和现实的行为没有什么不同。被背叛的一方感受到同样的情感痛苦，失去控制，失去信任。
这项调查的结果证实了我长期以来的信念，不管你在外进行什么样的性行为，谎言和秘密伤害最大。这意味着，并不是任何特定的性行为对一段关系造成了最大的伤害，而是情感上的疏远、背叛感和对关系信任的丧失。基于这一认识，我对不忠的定义如下。
不忠或欺骗是对信任的破坏，当你对你主要的恋人保守私密的，有意义的秘密时就会发生。
请注意，这种欺骗的定义并没有具体涉及到婚外情、色情、脱衣舞俱乐部、网络应用软件或任何其他特定的性或浪漫行为。相反，它关注的是关系中最重要的东西:相互信任。请注意，这个定义包含了网上和现实世界中的性行为，以及除了性交之外的性和浪漫活动——从看色情到接吻，再到一些简单的事情调情。最后，我请你注意这个定义的灵活取决于夫妇。它让你和你的伴侣在诚实的讨论和相互信任的基础上定义你个人的性忠诚。
这意味着，只要另一方知道这种行为，并同意，一方看色情片(或从事其他形式的婚外性行为)可能就没问题。然而，如果一方正在看色情片(或从事其他形式的婚外性活动)并对其保密，或者如果另一方知道此事并不接受，那么这种行为就是欺骗。
再一次，欺骗与行为无关，更多的是关于说谎、保守秘密和破坏关系信任。如果一方对色情内容的使用是双方都同意的，并且没有被保密或掩盖，这就不是欺骗。否则，这是对关系的背叛，被视为不忠。
不幸的是，许多人不讨论色情，以及它如何适合或不适合他们的关系范围。相反，他们同意一夫一妻制的关系，但是没有定义这意味着什么。一方可能认为色情是“关系之外的性行为”，但另一方可能不这么认为。在这种情况下，需要进一步的讨论。即使色情在这段关系中被定义为可接受的，这对夫妇也可能需要定义什么是符合色情什么是不符合的？在线直播的性工作者或表演者是不是也是色情的一种形式？
归根结底，什么才算是色情取决于夫妇双方，而色情在一段关系的范围内是否可以接受则取决于这对夫妇。但色情和类似色情的行为确实需要讨论，这样界限就很清楚了。当这些潜在的行为没有被明确和具体地讨论时，就会出现问题。
看色情用户对这个定义有什么看法？
当被问及他们的关系之外的性行为是什么样子时，许多人(尤其是男人)都会想到我所说的性行为——缺乏任何情感成分或浪漫联系的纯粹的性行为。这可能包括手淫色情、色情网络聊天、虚拟现实表演者、脱衣舞俱乐部、性工作者、一夜情等等。
通常，从事这种行为的人会告诉自己，他们没有欺骗，因为他们所做的一切对他们或他们如何看待他们的主要关系都毫无意义。他们认为这些行为只是另一种形式的自慰，或者每个人都有权参与的活动。他们告诉自己，他们爱自己的配偶，并不会给配偶带来伤害，因为：1）他们的配偶永远不会发现，2）没有亲密关系或联系，所以没什么大不了的。
不过，我可以向你保证，他们的另一半对这种情况的看法往往完全不同。
然而，那些使用色情并将其合理化为并非真正欺骗的人几乎总是选择对自己的行为保密。他们这样做是因为他们知道伴侣会反对，并且会认为他们的行为是一种不忠。否则，为什么要对行为保密？当这些人被当场抓住时，他们几乎总是试图用这样的话来为自己的行为辩护:“我发誓我没有出轨，亲爱的，因为我从来没有想过离开你。”当然，这也让我们重拾信任。如果你对色情的使用没有任何意义，也不算欺骗的话，为什么要通过保密来背叛你伴侣的信任？
判决是什么？是欺骗还是不是欺骗？
在这一点上，你可能仍然想知道使用色情片是否算是欺骗。我的回答是，这取决于这对夫妇以及他们如何定义他们的关系。如果通过相互讨论(没有操纵或强迫)，一段关系中的双方都同意看色情片是好的，或者在某些参数范围内看色情片是好的，那么使用色情片在商定的参数范围内就不算不忠。但是如果使用色情不在你们双方同意的关系范围之内，那肯定是一种欺骗。
最后一点:如果你和你的伴侣没有讨论过色情以及在你们的关系中它是否可以接受，最好假设不是。告诉自己每个人都看色情片，这没什么大不了的，没有你伴侣的同意是个坏主意。记住:不忠不在于你做了什么，而在于你失去了信任。在你的伴侣看来，使用色情可能是问题，也可能不是问题。然而，撒谎、掩饰和对这种行为保密绝对是个问题。
作者：Robert Weiss, Ph.D.
编译：小房妈妈@心理学说入驻作者
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