负面情绪如果长期得不到有效的调节和缓解，会对身心产生多方面的危害。长期的负面情绪会导致心理健康问题，如抑郁症、…

许多心理学家认为，情绪是反映人类进化的机制，这些机制或许在某个时期对人类是有用的。那么这些情绪为什么会被贴上“…