对另一半不忠的不一定是男性，其实出轨的女性也大有人在。
根据日本政府的一项统计数据，2500多万对夫妻中，近三成的妻子承认曾有过出轨行为。这一现象引发了心理学家和社会学家的关注。日本某电视节目通过对100位曾被妻子背叛的男性和100位婚姻超过20年且生活美满的男性进行调查，总结了五大容易“被戴绿帽”的男性共性。
1. 喜欢独处或睡觉
当被问到“什么时候感到最幸福”时，曾遭遇出轨的男性常常回答“独处”或“睡觉”，而那些拥有美满婚姻的男性则更倾向于回答“与孩子玩耍”或“与家人在一起”。
从心理学的角度来看，这一差异揭示了婚姻关系中的一种潜在危机。心理学家植木理恵指出，丈夫在婚姻中对妻子的忽视或不关心，往往是妻子出轨的主因。即便夫妻间经常发生争吵，如果丈夫对妻子和家庭表现出足够的关心，婚姻仍然能够维持下去。
心理学研究表明，婚姻中的情感疏离可能导致伴侣寻找外界的情感支持，而丈夫的忽视更容易触发这种行为。
2. 觉得自己的魅力是“温柔”
当节目组询问男性认为自己最具魅力的特质是什么时，婚姻幸福的男性往往谦虚地表示“我没什么特别”，而曾遭遇妻子出轨的男性则多数回答“我很温柔”。
心理学家分析，这种回答反映了男性在自信和自我认知上的问题。过于自信或者过度自卑，都容易导致婚姻中的问题。研究表明，女性更倾向于通过探索男性的优点来加深感情，如果男性过早展示自认为的“优点”，反而可能导致女性对其失去兴趣。自我意识过强会让男性忽视妻子的情感需求，进而导致婚姻危机。
3. 日常不与短信妻子
节目中的调查显示，那些婚姻美满的男性每天至少与妻子有三次以上的短信互动，而遭遇妻子出轨的男性在这方面的交流几乎为零。
植木理恵指出，女性的情感幸福感往往源于日常的细节，而非偶尔的惊喜。频繁的沟通，哪怕只是简单的问候，都能让女性感到被关心和在乎。相比之下，男性的出轨动机大多源自性欲或恋爱激情，但女性的出轨更多是由于对婚姻关系中的不满，希望通过婚外情来引起丈夫的注意。这种现象在心理学中被称为“情感需求未被满足的补偿行为”。
4. 没有朋友，生活无聊
调查还发现，婚姻幸福的男性通常有一到两个密友，而遭遇妻子出轨的男性则大多没有朋友。离婚律师堀井亜生指出，妻子有时会因为丈夫生活过于单调、无趣而感到厌倦，进而选择通过婚外情寻求刺激。
这一现象也与心理学中的社会支持理论相吻合。拥有朋友的男性通常有更多的情感支持网络，这不仅有助于缓解婚姻中的压力，也能增加他们在婚姻中的情感投入。
5. 重视睡前亲吻
在夫妻互动中，亲吻是建立亲密关系的重要一环。然而，节目发现，婚姻美满的男性更重视出门前的亲吻，而被戴绿帽的男性则倾向于重视睡前的亲吻。
心理学研究表明，早晨的亲吻更能增强夫妻间的亲和度和依赖感，同时也能为一天的情感联系奠定基础。调查还显示，那些在出门前亲吻妻子的男性，平均收入比不亲吻的男性高25%。这种数据也许并非因果关系，但却表明亲密互动与生活幸福感之间的关联。
心理学视角的婚姻建议
从心理学的角度来看，夫妻关系中的日常行为和互动，能够极大地影响婚姻的质量。夫妻情感上的忽视、缺乏沟通、以及生活中的单调，都可能成为婚姻危机的导火索。因此保持良好的情感沟通、创造日常的小惊喜，以及参与家庭生活，都是避免婚姻破裂的有效方式。通过关注这些细节，夫妻双方不仅可以增进感情，还能在长期关系中找到更多的幸福感。
撰文： 王明芳
原文出出：topick
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