抑郁症

原创作品，抄袭必究！ 这里是心理学说《抑郁症自助讲堂：康复新希望》专栏的第十六章节， 如需购买全部课程，请先关注 “心理学说” 账号...

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有些人认为抑郁症是由大脑中的化学物质“血清素”失衡引起的，他们把抑郁症归因于血清素的神经递质的偏低，而抑郁的人通常会被这样归因而开处方药，药物治疗可以增加抑...

从十多岁开始，我就患上了抑郁症。我很正常，但是我每天都不快乐，缺少生活的动力。我试过抗抑郁药，但副作用比抑郁症本身更严重。尽管我没有自杀，但我承认活着就是一...

由海清，黄磊，陶虹，沙溢等人主演的《小欢喜》即将进入尾声。在小欢喜最新预告片中，宋倩与乔卫东因乔英子抑郁症而跳海的事件后，终于开始正视彼此的关系，两人也认识...

抑郁的表象是忧郁，其本质是忧虑。 大凡忧虑的人，都是有抑郁气质的人。解剖忧虑，忧，意味忧心忡忡，忧天忧地忧人之忧而忧；虑，意味思虑、考究。忧和虑在一起，那是...

冬天对精神健康的影响是众所周知的，但对于遭受痛苦的人来说却是难以忍受的。 什么是季节性情感障碍？ 简而言之，季节性情感障碍是一种在一年中的特定时间内发作的抑...

你知道锻炼对你的身体有好处。运动可以降低患冠心病和中风的风险及相关因素，降低患各种癌症的风险，降低血压，改善新陈代谢，减少与糖尿病有关的问题，帮助维持骨密度...

每个人有时都会经历悲伤。但抑郁更重要。抑郁是一种持续超过几天的极度悲伤或绝望。它会干扰日常生活的活动，甚至会造成身体上的疼痛。幸运的是，抑郁症是可以治疗的。...