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专业课
资料准备：专业课参考书目+大纲。
心理学这个专业确实有很多需要背诵的内容，你要有一定的心理准备。但背什么？怎么背？见仁见智。我是先通读了一遍专业课参考书目（详见北师大心理学部MAP官网），建立起框架后结合大纲（官网也有）背诵。不知一共背了多少遍，直到闭上眼书上的重点也能从第一页过到最后一页。
此处我要划出本文第一个也是最重要的一个重点：紧扣大纲！
虽然可能会有超纲题，但，是考试，就应该先把该拿的分数都稳稳地攥在手心里。什么是该拿的分数？大纲！大纲的意义就是“划重点”，就是告诉你今年准备考什么。这还不得准备的透透的。
参考阅读书目（仅供参考，不限版本。命题以指导意见中列出的知识点为依据）
- 理查德·格里格, 菲利普·津巴多. (2003).心理学与生活. 北京: 人民邮电出版社.
- 舒华, 张亚旭. (2008). 心理学研究方法. 北京: 人民教育出版社.
- 戴海琦. (2015). 心理测量学(第5版). 北京: 高等教育出版社.
- 张厚粲, 徐建平. (2015). 现代心理与教育统计学(第3版). 北京: 北京师范大学出版社.
- 葛列众. (2017). 工程心理学. 上海: 华东师范大学出版社.
- 伯格(Burger J. M.). (2014). 人格心理学(第8版). 北京: 中国轻工业出版社.
- 戴维·迈尔斯. (2006). 社会心理学(第8版). 北京: 人民邮电出版社.
- 卢盛忠. (2010). 管理心理学(第4版). 杭州: 浙江教育出版社出版.
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第一部分 公共科目
《心理学导论》
一、生活中的心理学
（一）心理学为何独具特色
（二）现代心理学的发展
（三）心理学家们做些什么
二、感觉
（一）关于世界的感觉知识
（二）视觉系统
（三）听觉
三、知觉
（一）感觉、组织、辨认与识别
（二）注意过程
（三）知觉中的组织过程
（四）辨认与识别过程
四、心理、意识和其他状态
（一）意识的内容
（二）意识的功能
（三）睡眠与梦
五、学习与行为分析
（一）学习的研究
（二）经典条件作用：学习可预期的信号
（三）操作性条件作用：对行为结果的学习
六、记忆
（一）什么是记忆
（二）感觉记忆
（三）短时记忆和工作记忆
（四）长时记忆：编码和提取
七、认知过程
（一）研究认知
（二）语言使用
（三）视觉认知
（四）问题解决和推理
（五）判断和决策
八、人的毕生发展
（一）研究和解释发展
（二）毕生生理发展
（三）毕生认知发展
（四）语言获得
（五）毕生社会性发展
（六）性别发展
（七）道德发展
（八）学会如何成功的成长
九、动机
（一）理解动机
（二）饮食
（三）个人成就动机
（四）需要层次
十、社会过程与关系
（一）情境的力量
（二）构造社会现实
（三）态度、态度改变与行动
（四）社会关系
十一、社会心理学、社会和文化
（一）利他主义与亲社会行为
（二）攻击
（三）偏见
（四）冲突与和平心理学
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《心理学研究方法》
一、心理实验设计基本概念
（一）实验法定义及相关概念
实验法；实验设计
前测；后测；实验组；对照组；控制组；匹配组；双盲法
（二）心理实验研究的一般程序
课题选择与文献查阅;提出问题与研究假设;实验设计与实施;数据处理与统计分析;研究报告的撰写
二、心理实验研究中的变量及其测控
（一）变量的类型
自变量;因变量;无关变量
（二）无关变量及其控制
排除法；恒定法；平衡法；统计控制法
三、心理实验设计类型
（一）单因素、多因素实验设计
（二）真实验、准实验、前实验设计
（三）组内、组间与混合实验设计
四、实验研究的效度
内部效度、外部效度
五、单变量描述性统计
（一）集中量数
算术平均数；中数；众数
（二）差异量数
方差；标准差；
（三）相对量数
百分等级；标准分数
六、相关与回归分析
（一）相关系数类型
积差相关；等级相关；肯德尔和谐系数；点双列相关；
（二）一元线性回归
七、参数估计与假设检验
（一）参数估计：点估计，区间估计，标准误
（二）假设检验的原理与步骤
（三）常用的假设检验方法：t检验；Z检验；F检验
（四）方差分析原理
八、心理测量的基本概念
（一）量表类型：称名量表、顺序量表、等级量表、比率量表
（二）测验类型：常模参照测验，标准参照测验
九、经典测量理论
（一）经典测量理论模型及假设
（二）经典测量理论对测量误差的解释
测量误差的定义；测量误差的来源及控制；
十、心理测验质量指标
（一）信度：信度的定义；信度的类型；影响信度因素
（二）效度：效度的定义；效度的类型；影响效度因素
（三）难度
（四）区分度
《人格心理学》（仅适用临床与咨询心理方向）
一、什么是人格
人格可以定为源于个体自身的稳定行为方式和内部过程。稳定行为方式通常认为是个个体差异，在这里重要一点是人格是稳定的。内部过程和发生在人与人之间的人际过程不同，它是在人的内心发生的、影响着人怎样行动、怎样感觉和所有的情绪、动机和认识过程 。
二、心理动力取向的人格理论
（一）弗洛伊德与经典精神分析理论
（二）荣格与分析心理学
（三）阿德勒与个体心理学
（四）新精神分析理论
三、存在-人本取向的人格理论
（一）马斯洛与自我实现的人
（二）罗杰斯与来访者中心疗法
（三）存在主义心理学
（四）积极心理学
四、特质取向的人格理论
（一）奥尔波特与特质
（二）卡特尔与16PF
（三）艾克森与大三人格
（四）大五人格
五、认知取向的人格理论
（一）凯利与个人构建
（二）罗特与控制点
（三）班杜拉与社会认知理论
六、生物学取向的人格理论
（一）人格的遗传与生物基础
（二）疾病倾向人格
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英语
资料准备：大纲单词（市面上的单词书选一本喜欢的就好）+历年真题。
我英语基础还行，加上英语二难度较英语一稍小，所以在英语这方面我就是每天下午按部就班的背单词，做真题，一直到考前。当然，我要强调的仍是背大纲单词，做历年考研真题。不建议把时间和精力浪费在和研究生考试不紧密相关的书和题上。
作文我是10月开始准备的，从收集素材到整理模板到真题写作模拟。素材是根据往年真题的作文范文和真题阅读中一些可以模仿的句子自己整理的。但作文关键在练，素材、模板整理的再好，不练都不是自己的。只有练个十几篇才会觉得作文这点小套路拿捏的死死的。
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政治
资料准备：核心考案+小黄书（选你喜欢的老师就好）+肖大大三件套（1000题+肖八+肖四）
以前政治好不好影响不大，只要跟紧 “肖大大”。如果你基础还行就直接上肖大大三件套;基础不太行的可以听徐涛的强化班（我认为只听马原就够了）。看核心考案，然后做对应的1000题。我没怎么听课，感觉挺费时间的，看不懂的才找课来听一下。1000题我一共刷了3遍，后2遍都只刷错题。肖八肖四一出基本所有时间都花在这上面了。政治不用开始太早，我是9月中开始的。我不喜欢太赶。小黄书可用在肖八肖四问世前没事翻翻看看。
九个，我踩过、没踩过的坑和这一路你也许会遇到的“难”。
- 别抄书，浪费时间。
- 别报班，浪费钱。官方也不建议。那些知名机构给的资料只会“乱花渐欲迷人眼”。专业课大纲+英语历年真题+肖大大=王炸。资料不在多，在精，在彻底吃透。
- 少听课，多看书，多回顾，多总结。听课只是查漏补缺，哪里不会听哪里，不要只是听个热闹。
- 丢掉手机，减少不必要的社交。复习过程中我基本没怎么用到电子产品，但如果你喜欢，你觉得用这些效率赛高，你可以自己斟酌。别老划去别的app就行。
- 不和别人比较，哪怕你们考的是同一个专业。看好自己脚下的路，不管外面有多“卷”，做好自己的计划，按时、有质量的完成。过程做的完美，结果自然不会差，初试成绩就是“天道酬勤”这四个字的最好印证。
- 不要放弃。再苦再难，坚持一下就会过去。实在觉得累了，吃顿好的，睡一觉，隔天又是一条好汉。如果在难的时候放弃你只剩遗憾，所以一定要熬到胜利。
- 刚开始的你满腔热血进度飞快，走到半路发现自己可能真的是“一只鱼”，最想拥有的莫过于一颗过目不忘的“仙丹”。这很正常，别灰心。我用过Anker，但眼睛一直看电子产品会很累，所以我放弃了；手写过记忆卡，但后面好像也没怎么用到。你问我，那我是怎么记住的？应该就是看的次数多了自然而然就记住了吧。不过晚上真的是黄金记忆时间，值得好好利用！还有比着大纲正着背完倒着背，倒着背完乱序背也很有用。
- 一遍又一遍的重复，你可能会有学到吐的感觉。我的解决方法是：休息！刚开始是一周休一天，后来是一周休半天，临近考试想着马上就要解放了，激动的不得了，基本就没怎么休息了。所以累了就歇着，歇完再看书的你效率提高的不只一点点。别不舍得休息。
- 由于长时间坐着，后期可能会肩颈疼，腰疼，屁股疼。这也很正常。解决方法是：前期备考的时候常起来活动活动，站着，扭着，旋转着也不耽误背书。再就是加强锻炼，这很重要。越到后面你越会明白什么叫“身体是革命的本钱”。
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