学会这几件事,你也可以变的更自信?
自信的人知道他们看重什么,想要什么。他们有共同的习惯和思维模式,帮助他们实现自己的目标。以下是13件自信的人不做的事,如果你能学会一部分或全部,你就可以成为...
普及健康心理学,推动全民心理健康蓬勃发展。
自信的人知道他们看重什么,想要什么。他们有共同的习惯和思维模式,帮助他们实现自己的目标。以下是13件自信的人不做的事,如果你能学会一部分或全部,你就可以成为...
如果你性格内向,那么你应该感到骄傲?而不是羞愧! 1月2日是世界内向日。虽然不是正式的节日,但世界内向日的庆祝活动却是从2011年以来,世界各地的内向者纷纷...
有些人认为,如果一个人没有恋爱,他/她肯定是孤独和悲惨的。因此恐惧和诱导情况下,人们可能会急急忙忙地找到不是最适合的人维持恋爱关系,但这样的关系不会给他们带...
如果是否定的自言自语有焦虑症紊乱的人们可能会听到: 我不知道为什么我这么担心。我不想说,真的我不知道。 但是消极的思想冲击着我们,侵入了我们的大脑。恐...
几年前,我对自己的行为有了巨大的感悟。我喜欢萨克斯管并希望在我的婚礼演奏它,而且我玩了差不多10年,但是在我的婚礼上,我最终还是没有演奏它。因此我在思考我所...
近年来“性骚扰”这个词经常出现在人们的视线中:某某教授骚扰学生,某某高管骚扰下属,已经不是旧闻。但是每一次高调的性骚扰案件被报道时,人们似乎都会问这个问题。...
你们的关系已经结束了。你的也许会意识到你应该做一些你没有做的事情,但你就是做不到或不想做,不能让自己再次上船。以下是分手让我们疯狂并让我们陷入困境的四个原因...
芝加哥大学的库马尔Kumar和埃普利Epley在实验中得出结论,认为人们不会向他们关心的人传达他们的感激之情,因为他们往往低估了表达的积极后果。 感恩 感恩...
焦虑症是人们寻求心理治疗帮助最常见的问题,焦虑问题有遗传和环境因素,它们以各种形式表现出来。有些人患有慢性的或突发性的忧虑,另一些人担心某些特定的对象或情况...