健康心理 / 心理科普 · 2018年7月26日 0

为什么你会被一首音乐所感动?

音乐是情感的速记。-托尔斯泰

音乐可以让听众中唤起强烈的情感反应并产生共鸣,这是音乐普遍的现象。

为什么我们会被音乐所感动?音乐是如何唤起情感和快乐的?以下描述了音乐的关键特征,这些特征解释了我们对音乐的情感反应:

1.追忆。

许多年前,在一个重大的生活事件(如家庭庆典)中,听一首音乐会引发一种深深怀旧的情感体验。感觉不是音乐,而是它提醒我们的东西。音乐唤起回忆的力量在电影“卡萨布兰卡”中得到了展示,里克禁止他的酒吧钢琴家山姆“随着时间的流逝”演奏,因为这首歌令人难以忍受的悲伤和失落的感觉。

2.使动作与音乐同步。

作为人类,我们可以使我们的身体动作与音乐等外部有节奏的同步。节奏对运动有很强的影响,因为在大脑中听觉系统与运动系统有着丰富的联系。这些联系有助于解释为什么音乐常常让我们想跳舞,以及为什么我们感觉听到一种音乐或节拍,身体就自然动起来。特别是响亮、突如其来、节奏快的声音会让我们运动觉醒的更快。相反放松的音乐可以减少人们焦虑感, 让心获得宁静。

3.音乐是一种情感的语言。

音乐是一种情感的语言,它的成分和模式代表着不同的情感。很难用语言表达感情的人有时会觉得通过音乐来表达情绪会更舒服,音乐具有模仿情感的能力。音乐有时候可以反映了我们的情感生活。例如,在一个悲伤的个人悲伤的时候,一个缓慢的节奏自然地传达悲伤,因为它们有一个“缓慢”相似的结构。

4.情绪传染。

情绪传染是指一种情绪有时会引起同样的情绪的现象。例如,人们在当看电影时,里面的恐惧画面和悲伤话面,这种情绪会影响到观影的所有人。完整的音乐体验既包括视觉上观感,也包括听觉上的聆听。表演的视觉方面对音乐的体验有很大的影响。在音乐中使用面部表情对于传达音乐的情感意义至关重要。听悲伤旋律的大提琴演奏,可能会在听众中引发一种真正的悲伤状态。

5.音乐就像听觉奶酪蛋糕

认知心理学家StevenPinker(1997)将音乐描述为“听觉奶酪蛋糕”。从他的这个角度来看“音乐是娱乐的混合体药物”。药物通过我们的耳朵摄取刺激,然后大脑产生大量快感回路。当然音乐不是一种药丸,当它被吞食时不可避免地会产生一种特定的精神状态。然而就像其他奖励(如食物,性或金钱)一样,愉悦的音乐可以激活大脑中快乐和奖励系统(Vuust和Kringelbach,2010)。当我们听到喜欢的音乐时,我们喜欢它不断的重复。

6.音乐期待。

使音乐在情感上如此强大是人们对音乐赋予了“期待”。研究表明,“期待”是激活奖励系统和激发音乐乐趣的关键因素。音乐特征、强度和节奏的意外变化是音乐在听众中,激发强烈情感反应的主要手段之一(SalimPoor等人,2015年)。如果音乐暴露足够多,那么预期事件和实际事件之间的差异就会减小,从而使侦听器开始预测这些事件,所以音乐变得不那么悦耳。

7.敬畏的情绪。

音乐常常使我们感到哭泣,因为我们有一种敬畏和钦佩的感觉。这种感觉是一种奇迹,它能意识到其他人所能创造的东西。敬畏被描述为对伟大的敏感,伴随着被伟大目标压倒的感觉(埃蒙斯,2009年)。敬畏和钦佩的动机是为了自我和社会的进步,为了回应这些情绪,我们可能会起鸡皮疙瘩和流泪。

翻译:心理学说 Eden

参考文献

鲍尔,P(2010)。音乐本能:牛津:牛津大学出版社。

埃蒙斯,R.A.(2009年)。感恩。牛津情感科学伙伴(p.198)。纽约:牛津大学出版社。

Juslin P.N.(2013年)。生活修订本10,235-266。

Thompson,William Forde(2015)。音乐,思想和感觉:理解音乐的心理学,第二版。纽约:牛津大学出版社。

Pinker,S.(1997)。思想是如何运作的。纽约:W.W.诺顿。

SalimPoor,V.N.,Zald,D.H.,Zatorre,R.J.,Dagher,A.和McIntosh,A.R.(2015年)。预测与大脑:音乐的声音是如何变得有意义的。SCI。19、86-91。

Vuust P,Kringelbach ML.音乐的乐趣。作者:Kringelbach,Ber里奇,编辑。大脑的乐趣。牛津,英国:牛津大学出版社;2010年,第255-269页。